gimnasio

Tecnología y ejercicio

Aplicaciones de celular para hacer ejercicio Ahora con tu smartphone, tienes la posibilidad de realizar distintas actividades como pedir comida a domicilio y comprar ropa, pero ¿te imaginas poder tener un entrenador personal a cualquier hora del día?, ¡Esto es posible!. Por eso te recomendaremos cuatro aplicaciones para que puedas realizar tus ejercicios donde quieras: […]

Tecnología y ejercicio Leer más »

¡Cumple con tus propósitos!

Rutina para ejercicios de pierna y brazo Seguramente uno de sus propósitos para comenzar el año es hacer ejercicio, bajar de peso, o ir al gimnasio. Pero… ¿Ya iniciaste?, si no lo has estás en el blog perfecto para tí. En la UDEM contamos con un gimnasio con excelentes instalaciones dónde podrás comenzar con un

¡Cumple con tus propósitos! Leer más »

Scroll al inicio