Futbol

Exponen retos de atletas

Un deportista tanto profesional como amateur tiende a entrenar al tope con el fin de ser mejor, pero entrenar al 110 por ciento no es suficiente para ser el mejor, un deportista tiene cuatro pilares fundamentales que son: el entrenamiento, la psicología, el descanso y la alimentación. En la conferencia Bienestar, Deporte y Psicología, Victor

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