10 Oct 2012

Revisa tú alimentación e identifica tú personalidad

Por Carolina Valdez / Agencia Informativa UDEM

La alimentación multivariable son diferentes ideologías influidas por la genética, por el boom de la mercadotecnia, cultura o social.

Con el propósito de mejorar los hábitos alimenticios la nutrióloga Débora Beatriz García Legorrete habló sobre Personalidades Alimentarias el 4 de octubre.

De acuerdo al comportamiento alimenticio la especialista identificó al salta comidas, a los comedores nocturnos, al conveniente, el participante inseguro, repetidor de rutinas, entre otros patrones que afectan los ciclos y tiempos.

«La alimentación multivariable son diferentes ideologías influidas por la genética, por el boom de la mercadotecnia, cultura o social», dijo la educadora en diabetes y nutrióloga en el Hospital Materno Infantil.

Cambiar la intensidad de las actividades, frecuencia y tiempo de cada periodo, así como la calendarización de la actividad física, fueron algunos de los consejos para que quienes realicen ejercicio lo logren de forma más efectivo.

link fotos: https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10151042777841933.421321.110370161932&type=1#!/media/set/?set=a.10151042777841933.421321.110370161932&type=1

 
Follow by Email
Facebook
Twitter

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Lo último: